Interjúk

„A sérülés utáni pár napban nagyon messzinek tűnt a visszatérés” – interjú Bárány Donáttal

Szerző:

Bónácz Edit

A DVSC meghatározó játékosa, Bárány Donát jelenleg is vezeti a házi góllövőlistát. A debreceni fiatal tehetség 23 évesen elmondhatja magáról, kulcsszerepe volt klubja sorsának alakulásában. Bravúros játékának köszönhetően csapata a 2021/2022-es szezont újra az NBI-ben kezdhette meg. Azóta is a Loki első számú gólfelelőse, és karnyújtásnyira van a válogatott meghívótól. Donátot most többek között jövőbeni céljairól, sikerességének okáról és a pályafutását befolyásoló sérülésekről kérdeztük interjúnkban.

Több sérülésed is volt már a sportolói karriered során. Hogyan szerezted ezeket, illetve milyen módszerek segítségével, mennyi idő alatt sikerült a rehabilitáció?

Egy komolyabb operációm volt: a két Achilles-ínamat műtötték egy genetikai probléma miatt, a pályára nagyjából négy hónap múlva térhettem vissza. A gyógyulás érdekében a műtőorvos és a DVSC gyógytornászának útmutatását követve otthoni rehabilitációs gyakorlatokat végeztem, a folyamatokat meggyorsító technikai segítségekkel – például GameReady, ultrahang, mágneses, valamint lézeres kezelésekkel – egybekötve. Ezen felül a pályafutásom idején részleges bokaszalag szakadásom is volt, illetve kétszer szakadt meg a jobb hamstringem.

Ezek az említett sportsérülések hogyan befolyásolták – akár rövid távon – a karriered?

Sajnos kisebb-nagyobb mértékben minden sérülés hátráltatja egy profi sportoló karrierjét, hiszen ilyenkor nem tud ott lenni a pályán, hogy fejlődhessen. Ez velem sem volt másképp, viszont lehetőségem nyílt olyan dolgokban is fejlődni, amikre máskor nem volt alkalmam.

Mentálisan hogyan élted meg a sérüléseket, illetve a gyógyulási időszakot?

Általában a sérülés utáni 1-2 nap volt a legnehezebb, mivel akkor nagyon messzinek tűnt a visszatérés. Ezután azonban mindig pozitívan próbáltam értékelni a helyzetet, és a mielőbbi visszatérés lebegett a szemem előtt.


Szerinted milyen tulajdonságok elengedhetetlenek ahhoz, hogy valaki profi sportolóvá válhasson?

A profi hozzáállás, a mindig fejlődni vágyás és a kitartás – szerintem ezek a legfontosabbak, de vitathatatlan, hogy egy bizonyos szintű tehetség is szükséges a sikerességhez.

Hogyan látod, a te eddig elért sikereid minek köszönhetőek?

Szerintem a legnagyobb részben a hozzáállásomnak és a mentalitásomnak köszönhetem azt, hogy profi labdarúgó lettem.

A jövőben milyen célokat szeretnél megvalósítania labdarúgói karriered kapcsán?

Kis célokat szeretek kitűzni magamnak, amik napról napra is változhatnak. Ha azonban egy hosszú távú célt kellene kitűznöm magam elé, az biztosan az lenne, hogy válogatott mezben játszhassak a Puskás Arénában.

Miért döntöttél úgy, hogy képviseled a BiztoSportot?

A korábbi sérüléseim rávilágítottak arra, hogy mindennél fontosabb az egészség, amit pillanatok alatt el lehet veszíteni. A BiztoSportnak köszönhetően – ha bármilyen komolyabb sérülés bekövetkezne – a karrierem akkor is biztosítva lesz, és felkészülten tudom várni, mit hoz a jövő.

Mit gondolsz, a velünk való együttműködés keretében hogyan tudnál és szeretnél más sportolóknak segíteni?

Szerintem mindig okos döntés, ha az életben előre gondolkodunk, és minden eshetőségre felkészülünk. Bízom benne, hogy sok profi sportoló társam gondolkozik hasonló módon, akiknek ezzel az együttműködéssel rengeteg jó opciót tudunk kínálni.

Ha további interjúkat is szívesen olvasnál látogass el a blogunkra.

Ha a sportbiztosítás részletei érdekelnek, ezeket a sportbiztosítás oldalunkon találhatod.

Ha tetszett, oszd tovább!

További tartalmaink

Interjúk, tippek, tanácsok
a BiztoSport blogon!

# Interjúk

"A kézilabdára nem csak egy sportként tekintek, hanem mint életforma" - Interjú Tóth Barnabással

Tóth Barnabás 7 évesen édesapja nyomdokain indult el a kézilabda felé, majd az alsóörsi próbajáték után 5. éve tagja a Veszprém Handball Academy-nak. 2025-ben az EHF Youth Club Trophy döntőjébe jutott csapatával, ahol ezüstérmet szereztek, az U18-as Eb-n pedig öt góllal segítette a válogatottat a szerbek elleni negyeddöntőben. Magyarország ezzel kivívta a 2027-es vb-kvalifikációt, amelyre Barnabás is nagy célokkal készül. A pályán kívül a gasztronómia érdekli és szakács szakmát is tanul, miközben álma egy felnőtt BL-szintű karrier.

# Cikk

A sport, mint az egészséges élet kulcsa?

A sport szerepe ma már messze túlmutat a fizikai aktivitáson – életmóddá, közösségi élménnyé és az egészséges élet egyik legfőbb pillérévé vált. Az emberek egyre inkább felismerik, hogy a sport nemcsak az izmok edzéséről szól, hanem mentális és érzelmi jólétünk megőrzésében is kulcsszerepet játszik. Nézzük meg, miért olyan fontos a sport minden életkorban és élethelyzetben, különösen akkor, amikor a modern társadalom kihívásai mozgásszegény életmódhoz vezethetnek.

# Interjúk

"Nagy pillanat volt számomra, mikor megkerestek Veszprémből..." - Interjú Hoffmann Balázzsal

Hoffmann Balázs Győrszentivánon nőtt fel, ahol a kézilabda nem idegen fogalom – mindkét szülője játszott, majd edző lett. A sport természetes volt körülötte, de a döntést maga hozta meg: 9-10 évesen a kézilabda mellett tette le a voksát. Jó döntésnek bizonyult. 2020-ban a Veszprém Handball Academy kereste meg, öt évvel később pedig már a Bajnokok Ligájában szerzett gólt a ONE Veszprém felnőttcsapatában. Az idén pedig az U20-as válogatottal sporttörténelmet írt: Magyarország először nyerte meg a korosztályos Európa-bajnokságot. Az alábbi interjúban a kezdetekről, a nagy pillanatokról és arról is mesél, miért volt az egyik első dolga az NB I-be kerülve sportbiztosítást kötni.

  • BeStrong, a BiztoSport partnere