Interjúk

„Minden nap jobb szeretnék lenni” - interjú Dócs Árpáddal

2025. aug. 22.

Dócs Árpád interjú
Dócs Árpád interjú
Dócs Árpád interjú
Dócs Árpád interjú

Szerző:

Ulics Milán

Több bajnokságban játszik, egyetemen tanul, és közben napról napra fejlődni szeretne a kézilabdában – nemcsak játékosként, hanem később edzőként is. Interjúnkban Dócs Árpád mesél a kettős terhelés kihívásairól, a belső motivációról, a példaképeiről, és arról, hogyan találja meg a helyét a felnőtt mezőnyben.

Több bajnokságban is játszol egyszerre. Hogyan tudod összeegyeztetni az edzéseket, meccseket és a regenerálódást ebben a sűrű menetrendben?

Sok szervezéssel és odafigyeléssel meg lehet oldani. Figyelek arra, hogy megfelelően étkezzek, meglegyen az elegendő alvásom és természetesen a testemre kell a legjobban odafigyelni. Heti rendszerességgel masszíroztatok.

Milyen különbségeket tapasztalsz a különböző bajnokságok (pl. NB I/B, NB II) színvonala vagy hangulata között?

Minden osztálynak megvan a maga stílusa és ritmusa. Az NB I/B-ben például gyorsabb, fizikálisan keményebb a játék, sokkal inkább taktikára épül. Az NB II-ben még több a szív, a lelkesedés, néha kiszámíthatatlanabbak a meccsek.

Mi motivál nap mint nap, hogy ennyi energiát fektess a kézilabdába? Van-e példaképed a sportágban?

A belső motivációm abból fakad, hogy szeretem ezt a sportot, és minden nap jobb szeretnék lenni. Példaképeim között van néhány nagy név, de számomra legalább annyira inspirálóak azok a jelenlegi, vagy volt csapattársaim, akik csendben, kitartóan dolgoznak hétről hétre.

Milyen célokat tűztél ki a következő szezonra, akár egyénileg, akár a csapataid szempontjából?

Egyénileg szeretném, ha stabilabban, kiegyensúlyozottabban tudnék teljesíteni, és fejlődnék a gyors döntéshozatalban, különösen kiélezett helyzetekben. Csapatszinten szeretnénk minél előrébb végezni a tabellán.

Fiatal játékosként milyen kihívásokkal szembesülsz a felnőtt mezőnyben, és hogyan kezeled ezeket?

A legnagyobb kihívás talán az, hogy a felnőttek játékában minden gyorsabb és fizikálisabb, mint az utánpótlásban. Néha nehéz felvenni a ritmust, és mentálisan is keményebb, ha hibázom. De ezekből tanulok. Figyelek a rutinosabb játékosokra, és próbálok minél többet ellesni tőlük — játékintelligenciában, mozgásban, viselkedésben is.

Ha nem kézilabdázó lennél, mit csinálnál szívesen? Van olyan szakma vagy álom, ami vonz téged a sporton kívül?

Utolsó évemet kezdem meg az Eszterházy Károly Katolikus Egyetem kézilabda edző szakán. És ebből is látszik, hogy a sportág mellett tenném le a voksom.

Van valamilyen meccs előtti babonád, rituáléd vagy szerencsehozó tárgyad, amihez ragaszkodsz?

Nincs semmi ilyesmi. Nem ragaszkodok semmihez.

Ha további interjúkat is szívesen olvasnál látogass el a blogunkra.

Ha a sportbiztosítás részletei érdekelnek, ezeket a sportbiztosítás oldalunkon találhatod.

Ha tetszett, oszd tovább!

Ezek is érdekelhetnek

Ilić Zoran interjú

#Interjúk

2025. máj. 15.

Távol a családtól, közel az álmokhoz – Interjú Ilić Zorannal

Ilić Zoran fiatalon került távol a családjától, hogy kézilabdás álmait külföldön valósítsa meg – ma már a Bundesligában játszik, és a magyar válogatott tagjaként is bizonyít. Az interjúnkban őszintén mesél a kezdetekről, a kihívásokról, a magányos pillanatokról, valamint arról is, hogy az autótakarítás a legjobb elfoglaltság számára szabadidejében.

Karé Kamilla interjú

#Interjúk

2025. júl. 29.

„Célom, hogy meghatározó NB I-es játékos legyek” – interjú Karé Kamillával

Nyolcévesen kezdte a kézilabdát, ma már az NB I-ben játszik, és hosszú távon stabil, meghatározó játékossá szeretne válni. A sport mellett a család is fontos szerepet játszik az életében, ahogy a tudatosság és a biztonság is – Karé Kamilla ezekről is mesélt az interjúban.

Hogyan válassz biztosítási tanácsadót sportolóként?

#Biztosítás

2025. aug. 13.

Hogyan válassz biztosítási tanácsadót sportolóként?

A sportolói pályafutás tele van kihívásokkal és váratlan helyzetekkel – egy sérülés gyorsan keresztülhúzhatja a legjobban felépített terveket. Éppen ezért a megfelelő védelem kiválasztása kulcsfontosságú, hogy egy sérülés után a sportoló a legjobb ellátásban részesülhessen. Legalább ilyen lényeges, hogy okosan válasszuk ki azt a tanácsadót, aki segít megtalálni a legjobb megoldást. De mit érdemes figyelembe venni, amikor sportbiztosítási tanácsadót keresünk? Nézzük meg részletesen!

  • BeStrong, a BiztoSport partnere
  • BeStrong, a BiztoSport partnere
  • BeStrong, a BiztoSport partnere