Interjúk

A kudarc a tanulás része - egy labdarugó, aki hisz a fejlődésben - Interjú Krisztin Sárával

Szerző:

Ulics Milán

Gyerekként még a falu szélén rúgta a labdát a fiúkkal, ma már nemzetközi tapasztalattal rendelkező labdarúgó, aki tudatosan építi karrierjét a pályán és azon kívül is. Krisztin Sára – aki már Svájcban is profiként játszott – interjúnkban őszintén mesél arról, mi hajtja nap mint nap, hogyan készül egy-egy fontos mérkőzésre, milyen kihívásokkal kellett szembenéznie, és miért tartja alapvetőnek a sportbiztosítást. Inspiráló gondolatok elszántságról, kitartásról és a célok fontosságáról – mindazoknak, akik hisznek abban, hogy a sport több mint játék.

Hogyan indult a labdarúgó-pályafutásod? Mikor és hogyan szerettél bele ebbe a sportágba?

Már egészen kiskoromban beleszerettem ebbe a sportágba. Gyakran jártunk édesapám meccseire abban a kis faluban, ahonnan származom, és otthon a velem egykorú fiú barátaimmal szinte mindig fociztunk. 13 éves koromban kerültem fel Budapestre, ahol csatlakoztam első lánycsapatomhoz, az 1. FC Feminához – itt indult el igazán a pályafutásom.

Mi jelentette eddig számodra a legnagyobb sportbeli kihívást, és hogyan sikerült túllépned rajta?

Talán az volt a legnehezebb időszak, amikor Svájcba igazoltam – akkor voltam igazán távol a családomtól. Az elején nehéz volt feldolgozni ezt a távolságot, de szerencsére idővel sikerült átlendülnöm rajta. Igyekeztem minden edzésből és mérkőzésből a legtöbbet kihozni. Tudom, hogy mindig van hova fejlődni, és akik ismernek, tudják, hogy maximalista vagyok – sosem adom fel. Ez a hozzáállás vezérel a mindennapokban is.

Hogyan készülsz mentálisan egy-egy fontos mérkőzésre? Van valamilyen rituáléd, szokásod?

Nem nevezném rituálénak, inkább arról van szó, hogy szeretek odafigyelni a részletekre. Különösen a meccs előtti napon tudatosabban ügyelni arra, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű táplálék kerüljön a tányéromra, valamint elegendő folyadékot fogyasszak a nap folyamán – nem beszélve a pihentető alvás fontosságáról. Ezekre a dolgokra azonban a hétköznapok során is igyekszem nagy figyelmet fordítani.

Mivel töltöd a szabadidődet, amikor nem edzel vagy meccsezel?

Ez változó, de általában először a szokásos otthoni teendőket intézem a mindennapokban. Emellett természetesen jut idő kikapcsolódásra is – például egy kávézásra a barátokkal a városban, olvasásra, biciklizésre vagy épp filmnézésre.

Fontos számodra a tudatosság a sportkarriered során – mit jelent ez nálad a mindennapokban?

Igen, az évek előre haladtával azt mondanám, hogy egyre inkább, szerencsére olyan szakemberek vesznek körbe, hogy minden adott ahhoz, hogy ebből is a maximumot tudjam kihozni.

A BiztoSport ügyfeleként miért tartod fontosnak, hogy biztosítással rendelkezz?

Fontosnak tartom, hogy felkészült legyek minden eshetőségre, így akár az esetleges váratlan kiadásoktól is megóvhatom magam.

Mit üzennél a fiatal lányoknak, akik most szeretnének belevágni a labdarúgásba?

Azt hogy élvezzék a játékot és ha elég kitartóak, akkor bármit elérhetnek. Legyenek céljaik és ne féljenek a kudarctól, az a tanulás, jobbá válás része. Úgyhogy hajrá!

Ha további interjúkat is szívesen olvasnál látogass el a blogunkra.

Ha a sportbiztosítás részletei érdekelnek, ezeket a sportbiztosítás oldalunkon találhatod.

Ha tetszett, oszd tovább!

További tartalmaink

Interjúk, tippek, tanácsok
a BiztoSport blogon!

# Interjúk

"A kézilabdára nem csak egy sportként tekintek, hanem mint életforma" - Interjú Tóth Barnabással

Tóth Barnabás 7 évesen édesapja nyomdokain indult el a kézilabda felé, majd az alsóörsi próbajáték után 5. éve tagja a Veszprém Handball Academy-nak. 2025-ben az EHF Youth Club Trophy döntőjébe jutott csapatával, ahol ezüstérmet szereztek, az U18-as Eb-n pedig öt góllal segítette a válogatottat a szerbek elleni negyeddöntőben. Magyarország ezzel kivívta a 2027-es vb-kvalifikációt, amelyre Barnabás is nagy célokkal készül. A pályán kívül a gasztronómia érdekli és szakács szakmát is tanul, miközben álma egy felnőtt BL-szintű karrier.

# Cikk

A sport, mint az egészséges élet kulcsa?

A sport szerepe ma már messze túlmutat a fizikai aktivitáson – életmóddá, közösségi élménnyé és az egészséges élet egyik legfőbb pillérévé vált. Az emberek egyre inkább felismerik, hogy a sport nemcsak az izmok edzéséről szól, hanem mentális és érzelmi jólétünk megőrzésében is kulcsszerepet játszik. Nézzük meg, miért olyan fontos a sport minden életkorban és élethelyzetben, különösen akkor, amikor a modern társadalom kihívásai mozgásszegény életmódhoz vezethetnek.

# Interjúk

"Nagy pillanat volt számomra, mikor megkerestek Veszprémből..." - Interjú Hoffmann Balázzsal

Hoffmann Balázs Győrszentivánon nőtt fel, ahol a kézilabda nem idegen fogalom – mindkét szülője játszott, majd edző lett. A sport természetes volt körülötte, de a döntést maga hozta meg: 9-10 évesen a kézilabda mellett tette le a voksát. Jó döntésnek bizonyult. 2020-ban a Veszprém Handball Academy kereste meg, öt évvel később pedig már a Bajnokok Ligájában szerzett gólt a ONE Veszprém felnőttcsapatában. Az idén pedig az U20-as válogatottal sporttörténelmet írt: Magyarország először nyerte meg a korosztályos Európa-bajnokságot. Az alábbi interjúban a kezdetekről, a nagy pillanatokról és arról is mesél, miért volt az egyik első dolga az NB I-be kerülve sportbiztosítást kötni.

  • BeStrong, a BiztoSport partnere